今を愛しく丁寧に暮らしていく

～🌈この緊急事態宣言の中、私たちの生活が滞りなく送れるように、支えてくださっている皆さまに、心より感謝いたします🌈～

今日は、雨予報だったせいか、朝、鳥たちが鳴き始めるのが、昨日より遅かった。

今日も６時前に外へ出た。

雨はパラパラ。

でも、歩いている人、走っている人、

遠くに見える程度で、人が少なかった。

このところ、外での体操と呼吸法は今日は家に戻ってからにした。