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ARCHIVE2020年 9月 19日

子どもの夜型は親の責任とは限らない?睡眠の大切さ。

大抵の育児書、または子育てサイトでは「夜型」では、子どもの成長に何らかの支障が出ることが見られ、「朝方」を推奨されています。「夜型」は大人であっても、「自律神経の働きを良くするには朝方が良い」、そして大抵の「成功法則」には「朝方であれ」と…

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